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  美味又营养,素有＂美容包＂之称,赶紧试一试 灌汤包。不但味道鲜美，而且营养成分也很高。因为在制作的过程用到猪皮冻，猪皮冻胶原蛋白含量很高，有不错的美容效果。喜欢美容的吃货有福了，学会了它的做法，不但能大饱口... 2016-12-14 08:28:00

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  麻辣猪蹄的做法，抗衰老、增强皮肤弹性 猪蹄，含有丰富胶原蛋白，人体衰老的一个重要因素，就是人体中胶原蛋白的含量降低，适量补充胶原蛋白有助于延缓衰老、使皮肤抗褶皱。 麻辣，是现在颇受欢迎的一种口味，而且是... 2016-12-13 08:33:00

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  肉末火山土豆泥，超级下饭，健脾开胃 造型出众，易学美味，话不多说，直接对着食谱来一发吧。 材料： 土豆、五花肉、生抽、料酒、耗油、淀粉、鸡精、大蒜、盐、老抽 步骤： 1、土豆去皮切片，放在蒸锅上蒸到熟透，... 2016-12-13 08:28:00

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  鱼肉的这些做法，看一眼就能激发食欲 番茄鱼 用料：黑鱼1条、西红柿2个、姜2片、葱2根、料酒2勺、盐 做法： 1、黑鱼料理成鱼骨和鱼片，洗净沥干后分别用1勺料酒，少量盐腌制15分钟。西红柿去皮切小块。姜切片，葱切碎... 2016-12-13 08:17:00

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  蒜蓉粉丝娃娃菜做法，营养价值比肉高！ 娃娃菜，又称微型大白菜，是从外国引进来的一种新型蔬菜品种，近几年在国内受到青睐。含有多种微凉元素，锌的含量不但在蔬菜中名列前茅，甚至高过于肉蛋中锌的含量。 微量元素... 2016-12-12 08:40:00

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  脆皮豆腐，外焦里嫩吃出新鲜美味！ 小时候老妈只要做豆腐我都不高兴，因为不喜欢吃，总觉得豆腐怎么吃都不香。其实有和我同样想法的人很多，不妨来尝试一下豆腐的新鲜吃法。脆皮豆腐，这道菜会让你对豆腐有一个... 2016-12-12 08:31:00

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  南瓜饼的做法，有助于防治糖尿病、降血糖 南瓜，属葫芦科植物，果实可实用。南瓜既可以当菜，又可以充饥当量。而且南瓜含有丰富的钴，是人体胰岛素细胞所必需的微量元素，对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效。 不过，... 2016-12-12 08:17:00

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  我用电饭锅做的这只鸡，刚端上桌就被抢光了 这只鸡做法非常的简单，只要食材对了，做出来的整鸡绝对的能镇得住场面，过年过节、宴客还倍儿有面子，不信你试试，保证你一次就爱上它! 这个整鸡是我家吃了好多年的美食，用... 2016-12-11 08:44:00

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  红烧肉卤鹌鹑蛋的做法，肥而不腻的秘密 红烧肉是许多吃货的最爱，做出来肥而不腻，卤蛋也是深受大家的追捧。红烧肉和卤蛋这一个组合，美味程度就可想而知了，而且鹌鹑蛋中相比鸡蛋也含有丰富的磷脂，有助于孩子大脑... 2016-12-11 08:30:00

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  家常粉蒸肉的新手教程，瘦而不柴，肥而不腻 做出来瘦而不柴，肥而不腻。而且特别适合新手，省去了火候的掌握，味道比较好掌握。 粉蒸肉，绝对是简单又不失美味，过节时候吃最有气氛，当然作为平时一道招待客人的拿手菜，... 2016-12-11 08:21:00

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  蒸排骨的做法，零失败教程，蒸出来的美味 排骨，向来在餐桌上都是一道硬菜，各种红烧排骨、糖醋排骨，做法对新手都是一种考验，看完教程也需要摸索几次，才能做出满意的味道。 今天给大家分享一道三鲜蒸排骨的做法，简... 2016-12-10 08:47:00

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  春饼薄如纸片的秘密，包菜吃更美味 春饼，是中国汉族的传统美食，而且历史悠久，自唐宋以来，便有记载，春饼是面粉烙制的薄饼，一般要卷菜而食。 传至今日，春饼搭配的菜品五花八门，不过做法依旧是以蒸、煎为主... 2016-12-10 08:35:00

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