日常生活中，我们经常会见到有的年轻人头顶有一块没有毛发的区域，一个人的形象顿时大打折扣，民间通常将这种现象形象的称为“鬼剃头”。那么，头发真的是鬼剃掉的吗?事实上并非如此，这种现象的医学名词叫做“斑秃”。

　　从中医的角度来看，出现“斑秃”的真正原因肺气不足，气血不通。追本溯源是什么原因导致的肺气不足呢?健康管理专家认为，一方面是现代社会生活节奏越来越快，年轻人压力与日俱增，精神处于极度紧张的状态当中，情绪波动较大，心情起伏不定，使大脑皮层经常受到强烈刺激，导致脑神经功能紊乱，输送养料给毛发生长的毛细血管受阻不畅，长期以往，毛乳头的血管就会收缩，于是就出现了头发大量脱落的现象。

　　为什么现在的“鬼剃头”现象越来越多呢?一方面随着工业社会的发展，环境污染日益严重，肺为血液之海，肺主一身之气。肺是体内和体外气体交换的场所，维持着人体的新陈代谢，一旦受邪气入侵，便会导致肺气不足、气血不通，使营养不能畅通无阻地传送到头部。另一方面很多人的饮食习惯不好，有些人不管春夏秋冬都喜欢吃冷东西，尤其是夏天更是贪图一时爽快狂喝冰镇饮料，乱吃寒凉食物，而多吃冷饮寒则必伤肺。也有人喜欢夏天吹空调，殊不知夏天毛孔常处于张开状态，空调的冷气会长驱直入，长此以往必定伤肺。另外，如果长期处于压力之下，便会忧思难过，焦虑不安，进而损伤肺气，使气血不畅。

　　气血凝聚便是寒邪，寒邪停留在皮肤表层，轻者会出现过敏性皮炎，或者各种皮肤疾病，重者会聚集在头顶，阻塞头发正常的营养供给，从而出现“鬼剃头”现象。
 

　　为了避免“鬼剃头”破坏我们的形象，我们就应该从根本上做好预防措施，注意保持肺气畅通无阻。平时要经常清洁卫生，保持居室环境清新干净;要面适当放松，积极调整心态，培养兴趣爱好，适当减轻压力;要养成健康的饮食习惯，尽量少食冷饮，多吃新鲜的水果蔬菜、坚果、菌类等富含维生素食物;要养成良好的作息习惯，不经常熬夜，不长时间待在空调房;要加强体育锻炼，多做有氧运动，这样长期坚持下去便会增强心肺功能，达到疏导气血，调养身心的目的。