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  10.11《养生堂》播出《正确秋补，安稳入冬》 经过夏季的煎熬，面临冬季的到来，人们无论从身体上还是心理上都需要利用秋季来进行调整。《黄帝内经》就提到，要秋冬养阴。秋季适当进补，不仅是恢复和调节人体各脏器机能的... 2016-10-11 08:56:18

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  《我是大医生》告诉您《正确用油的健康秘籍！》 不同的油有不同的用法， 大医生告诉您正确用油的健康秘籍!... 2016-10-10 17:18:20

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  10.10《开门大吉》三位“资深”大宝贝来爆料！ 都说家有一老，如有一宝。《开门大吉》一下子来了三位资深大宝贝。 唱跳俱佳的王铸爷爷，想带从没离开过北京的老伴出去走走;活跃在各大时尚秀后台的穿衣工阿姨戴金荣，梦想能... 2016-10-10 17:13:26

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  10.10《养生厨房》播出 菜名：荷包鸡翅 食材：鸡翅、香菇、杏鲍菇、南瓜 特点：鸡肉、菌类、南瓜这些都是再常见不过的食材，可是您是否知道，它们都能使我们有个好心情。在今天的养生厨房里，营养专家左主任会给我们... 2016-10-10 08:51:32

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  10.10《养生堂》播出《警惕慢病的无形“推手”》 一位心内科的临床医生在过去十年的时间里，反复发生难以控制的早搏，并且经历了三次住院、两次射频手术、一次冠状动脉造影，身体里还植入了一根钢钉!是什么让他的心脏变得如此... 2016-10-10 08:48:46

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  10.9《养生厨房》播出 菜名：羊肉汤面 食材：羊肉、面条、乌梅、香菇、黄花、洋葱 特点：秋季进补当选羊肉。那么怎么去除羊肉的膻味，同时还要具有温通活血以及补虚的作用呢?今天就跟着郝大厨一起学学，如何做出诱... 2016-10-09 09:01:42

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  10.9《养生堂》播出《重阳佳节话长寿》 重阳节也是老人节，在今天的节目中，养生堂的舞台上请来了3位长寿老人，年纪最小的也有88岁，年纪最长的已经100岁了。他们是如何养生的呢?北京中医药大学教授马淑然，及三位长寿... 2016-10-09 08:47:41

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  《我是大医生》告诉您《选对油，保健康》 现代的生活方式提倡少油、少盐、少糖， 但人体每天需摄入25-30g食用油。 食用油种类如此繁多，不同人群分别适宜什么食用油? 不同的食用油对身体又有什么不同的好处呢?... 2016-10-08 17:16:23

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  10.8《大王小王》为您带来《我的老公97厘米》 他虽然身高97厘米，但却有着惊人的才艺，现场表演引来欢呼连连，这背后他付出了多少努力与汗水?近一米六的她与他共度11年光阴，如今家庭幸福美满，而当初他们又遭受了哪些质疑... 2016-10-08 13:11:20

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  10.8《养生厨房》播出 菜名：姜蓉开背虾 食材：虾、姜 特点：今天要介绍一道控压的菜，里面食材只有姜和虾。您没听错，就是姜和虾能帮助控压。至于具体为什么，那要听听节目里营养专家左主任是怎么讲的。要说这姜怎么... 2016-10-08 09:00:40

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  10.8《养生堂》播出《健康血压有“底线”》 今天是第19个世界高血压日，统计数字表明：我国高血压人群已有2.7亿，其中65岁以上老年人占60%，这是一个庞大的数字，而血压控制不好，最直接伤害的就是心脏和大脑两个器官。节目... 2016-10-08 08:56:50

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  《我是大医生》为您解密《第三生命元素蛋白质》 蛋白质是人体的第三生命元素 肉是蛋白质的主要来源 但是我们常常会吃到冷冻肉 你知道冷冻肉的哪些误区吗? 你知道解冻肉的时候有哪些技巧吗? 你又知道哪些食物中富含优质蛋白吗... 2016-09-30 17:25:55

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