古语有云：莲之出淤泥而不染，濯清涟而不妖，这是对莲花的由衷赞美之情。莲虽然生长在淤泥之中，但是浑身上下确实是透露着弥足珍贵的气息。而莲子来泡茶喝也是很有益于身体健康的。那么，莲子健康茶怎么样呢?
 

　　莲子心的功效：
 

　　清心，去热，止血，涩精。治心烦，口渴，吐血，遗精，目赤肿痛。
 

　　莲子心主要成分：含莲心碱、异莲心碱、甲基莲心碱、荷叶碱、前荷叶碱、牛角花素、甲基紫堇杷灵、去甲基乌药碱。又含木犀草甙、金丝桃甙、芸香甙等黄酮类。
 

　　其中前荷叶碱、牛角花,素、甲基紫堇杷灵有带苦性,因而莲子心是苦的,成熟的莲子心会苦一些。
 

　　莲子心：莲子心是莲子中央的青绿色胚芽，味苦，有清热、固精、安神、强心的功效。将莲子心2克用开水浸泡后饮用，可治疗高烧引起的烦躁不安、神志不清和梦遗滑精等症。也用于治疗高血压、心悸和失眠。
 

　　莲子健康茶是一种比较常见的药物，它的副作用比较小。莲子健康茶材料：莲子40粒、红茶1包、红枣5粒、龙眼干40克、清水1000cc、蜂蜜适量。
 

　　莲子健康茶做法：
 

　　1.以上药物稍冲洗净。
 

　　2.莲子加水煮熟后，加入以上各味拌匀再煮5分钟，稍放凉后。
 

　　3.再倒入蜂蜜拌匀即可饮用。
 

　　莲子健康茶功效：补肾、养血、安神，适合心虚多汗、失眠者。
 

　　莲子健康茶主治风湿，类风湿性关节炎，腰间盘突出，骨质增生，骨关节疼痛，跌打扭伤，腰肌劳损，颈椎病，腰背四肢疼痛症。
 

　　产品说明： 经多年实践证明，本茶起效迅速，作用持久，无任何毒副作用。服用后半既可有效缓解疼痛，多年来已为数万患者解除了痛苦。长期服用，强筋壮骨，健身益寿。一个月为一个周期，轻度患者5--10个月能康复。中度患者2--3个即可康复。重度患者3--5个也可达到康复之日的。只须温开水送服药物即可，无须煎煮，方便省时，易于携带，不影响外出与工作。配料雨前茶、生姜、甘草粉、桑叶等保质期18(月)功效成分雨前茶、生姜、甘草粉、桑叶等原产地河北特产是 原野润肺茶系采用天然绿色植物，在中医理论的指导下，经过精细的加工工艺制作而成的绿色产品。长期服用，可缓解各类急慢性痰多久咳、气促气紧、胸闷不适等症状。
 

　　其实，莲浑身上下都是宝贝，我们日常生活中经常吃的藕片也是莲的根部，而最让人欣赏的莲花也是莲的一部分。当然，莲子健康茶虽然取材于莲花但是的确也是一种药物，所以在饮用的时候也要多多的注意。