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实用技能 | 防雾霾,我们要怎么选口罩?


 

  雾霾来了,但是要怎么选口罩才能有效把雾霾隔绝在体外呢?
 

  不用纠结,跟着国家标准来!11月1日起,国家标准《日常防护型口罩技术规范》将正式实施,这是我国首个民用防护口罩国家标准。
 

  下面,小编将从四个角度来为您分析,哪些口罩才是自己的“菜”。
 

  1、选择口罩根据空气污染情况
 

  在即将实施的新标准中,口罩的防护级别由低到高分为四级:D、C、B、A级,分别对应不同的空气质量情况。
 

  A级口罩:适用于PM2.5浓度达到或高于500微克每立方米,也就是严重污染以上时使用,防护效果不得低于90%;
 

  B级口罩:适用于PM2.5浓度≤350微克每立方米,也就是严重污染以下使用,防护效果不得低于85%;
 

  C级口罩:适用于PM2.5浓度≤250微克每立方米,也就是重度以下污染,防护效果不得低于75%;
 

  D级口罩:适用于PM2.5浓度≤150微克每立方米,也就是中度以下污染,防护效果不得低于65%。
 

  对于我们普通百姓来说,以后遇到雾霾天,可以查查天气预报,看看空气污染情况,然后根据实际情况来选择合适级别的口罩。
 

  2、选择口罩需看是否与面部贴合
 

  本次规定中,对口罩与面部的贴合度进行了规范。因为口罩的防护程度并不仅仅是过滤效果决定的,过滤效果再好的口罩,密封性不好,也难以达到防护效果。
 

  所以,在初次购买口罩时,建议大家参照产品说明先进试戴,以保证口罩合适自己,才能起到防护的作用。
 

  3、选择口罩应考虑视野范围
 

  规定要求:口罩下方视野不低于60度。
 

  考虑到佩戴者行走时的安全性,标准规定口罩下方视野应不低于60度,避免因口罩拱形设计过高影响佩戴者的视线。尤其是骑行上班的人,口罩拱形太高会影响对路况的判断。
 

  所以,我们在选口罩的时候戴上左右看一下,是否影响视野。
 

  4、佩戴口罩的最佳时间范围及更换频次
 

  规范要求:佩戴口罩的时间不能超一小时,并且同一个口罩,在两次重度污染期间都要及时更换。
 

  本次国家关于口罩规定的出台,给混乱的口罩市场带来了一定的规范作用。人们可在规范的指导下挑选自己合适的口罩,在预防雾霾侵蚀的同时,还能在一定程度上预防肺癌的发生。

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