甲状腺疾病发病率超过5%，是一类具有严重危害的代谢性疾病，往往牵一发而动全身，如果不加注意，就会给机体带来可怕甚至致命的“蝴蝶”效应。
 

　　一、什么是甲状腺?
 

　　甲状腺好似汽车的发动机，是人体最大的内分泌腺。它位于颈部，气管两旁，呈蝴蝶状。
 

　　甲状腺可以合成和分泌甲状腺激素，甲状腺激素随着血液循环被运往全身各个组织，调节能量代谢，维持体温，保证脑、心脏、肌肉和其它器官的正常运行。
 

　　二、甲状腺疾病的危害有哪些?
 

　　甲状腺疾病可以分为甲状腺功能紊乱和甲状腺结节(包括良性结节和恶性结节)两类。但二者并非是独立发生、发展的疾病，往往相互影响，同时出现。尤其是甲功紊乱的甲状腺疾病，会影响全身各个系统，必须及早治疗。
 

　　1、代谢：甲状腺功能异常时，对糖代谢、脂肪代谢、蛋白质代谢、维生素代谢、水盐代谢都有重大影响，表现为甲亢：怕热、消瘦且食欲强烈，甲减：怕冷、食欲减退等;
 

　　2、生长发育：儿童缺乏甲状腺激素，可造成发育迟缓智力下降，导致呆小症;
 

　　3、心血管系统：患者可出现心动过速、心律失常，严重时甚至会心力衰竭等;
 

　　4、消化系统：便秘/腹泻、肝功能紊乱等;
 

　　5、生殖系统：女性月经紊乱、不孕;男性阳痿、早泄、不育等;
 

　　6、泌尿系统：电解质排泄紊乱、水肿等;
 

　　7、神经系统：精神亢奋、喋喋不休，或精神抑郁、郁郁寡欢等;
 

　　8、血液系统：贫血等。
 

　　三、为什么会患甲状腺疾病?
 

　　甲状腺疾病发病率逐年增加，甲状腺功能异常与心血管疾病，骨质疏松，生育障碍，消化功能紊乱等密切相关。其发病与生活习惯，精神压力，饮食等相关。
 

　　四、哪些人是高危人群，需要检测甲状腺?
 

　　青壮年人群和育龄期妇女发病率最高，除此外，以下人群应该及时检查甲状腺：
 

　　1、不明原因的体重下降或增加;
 

　　2、不明原因的心慌、心率失常;
 

　　3、不明原因的腹泻、便秘;
 

　　4、不明原因的多汗，怕热，手抖等;
 

　　5、不明原因的畏寒，贫血，嗜睡，懒言少动等;
 

　　6、不明原因的失眠，烦躁，脾气急躁，易怒等;
 

　　7、不明原因的不孕不育/月经失调;
 

　　8、妊娠期妇女应该在妊娠早期进行常规的甲状腺功能检测;
 

　　9、儿童出现多动等症状时需首先排除甲状腺功能异常;
 

　　10、成人疑诊抑郁症时，需首先排除甲状腺功能异常。

　　五、甲状腺疾病的筛查方法
 

　　1、病史询问：有无甲状腺疾病家族遗传史;有无甲状腺结节;头颈部有无放射或X射线治疗史。
 

　　2、体格检查：颈部触诊，有无甲状腺肿大、结节;有无突眼、手抖等症状。
 

　　3、实验室检查：B超检查;甲功7项检测;甲状腺结节四项检测：甲状腺球蛋白(Tg)、甲状腺球蛋白抗体(TgAb)、癌胚抗原(CEA)、降钙素(Calcitonin)

　　六、合理搭配饮食
 

　　甲状腺发生病变很多是由于患者不注意合理、科学的搭配日常饮食，造成了营养失衡。
 

　　甲亢患者要忌食含碘食物，像海产品中以海带和紫菜含碘最多，平时甲亢患者应该避免食用。辛辣、烟酒等刺激性食品，可导致甲亢患者机体代谢更加旺盛，心跳加快出汗更多，要少吃或不吃。甲鱼、乌龟有补肾滋阴散结作用，特别适合甲亢患者食用。甲亢合并白细胞减少的患者可食用补血生血的阿胶、龙眼肉，平时还可以用沙参、玉竹、麦冬等滋阴之品煲汤，用菊花、玫瑰花、莲子心清热之品泡茶饮。梨子“生者可清六腑之火，熟者可滋五脏之阴”；柑橘富含维生素C和钾，对甲亢患者预防低钾引起的周期性麻痹有利。