一、女人也要补肾
 

　　你知道吗?肾是女人魅力的源泉，每一个漂亮的女性都有一对健康的肾，也只有懂得爱护肾的女人才是美丽的。如果你认为养肾只是男人的事儿，那就大错特错了，你这辈子已经背离了走向美丽的路线。据医学研究表明，凡是记忆力不好，皮肤不好，内分泌紊乱的女性朋友，大多肾有问题，女人与男人相比生理结构有很多特殊的地方，可以说女人一生的成长、发育、生殖、衰老等每个阶段的生理过程，都与肾气的盛衰有着密切的关系，如月经不调、痛经、白带清稀、胎气不稳、性功能降低、乳腺增生、更年期提前等都与肾虚和肾疲劳有关。所以，如果你想做一名美丽的女人，从今天开始好好爱你的肾吧。

　　二、养肾不是壮阳
 

　　养肾是一个对身体整体机能的调理和补给，并不是吃壮阳的药物，长期吃壮阳药物反而会引起身体的其他功能失调。我们知道男人和女人都有肾脏，如果你的肾虚了，那一定是身体各个部位都会出现不同的问题，而不是单纯的表现在性功能方面，在肾虚引起的诸多的症状中，性功能衰退只是一个小小的体现，而当性功能出现问题是很多人都会选择壮阳，其实这种方法是治标不治本的，正确的做法是有针对性的找出肾虚的原因，系统性的对病理进行治疗，这样不仅会让你重整雄风，也会改善身体其他方面的不良症状。
 

　　三、性功能下降不一定是肾虚
 

　　你是不是肾不好?你是不是需要补肾?每当我们听见别人这样说你时，绝大多数第一反应是他们在暗示你的性功能不好，或者性能力低下。其实真相并非如此，肾虚并不是仅仅代表性功能不好，而是包含着更多的全身性的综合型病变，我们常说的性功能往往指的是性无能、性冷淡或者性欲低下。研究表明，造成性功能障碍的原因不仅仅是肾虚引起的，肾虚引起性功能障碍的比重也不高，只有很少一部分人确实由于肾虚的厉害才会影响到性能力。

　　四、老年人更应该养肾
 

　　我们知道肾是先天之本，对人的身体健康起着至关重要的作用，相对于年轻人来说，老年人随着年龄的增长，身体机能越来越差，老年人比年轻人更容易出现肾虚的症状，在临床医学上，主要表现为腰痛、目眩、耳鸣、失眠、健忘、头发变白、牙齿松动、性欲减退、尿频尿急尿不尽尿无力等一系列症状，根据不同表现，医学上还将老年肾虚分为阴虚和阳虚，可见肾虚才是老年人遇到的最麻烦的问题。所以，养肾要从年轻开始，并且长期坚持下去，才能有个健康的晚年生活。