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退休老同志有“四老”才会幸福快乐！

来源：网络|2017-01-03|

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　　时代在发展，社会在进步，随着人民生活水平的不断提高，中国老龄化社会已成为人们茶余饭后的话题之一，这关系到千家万户，家家都有老，家有老是个宝。老同志退休后，要想健康幸福，必须具有“四老”。有了“四老”，平安快乐，夕阳更美好。四老：老伴、老窝、老本、老友。

　　一、老伴：

　　年青夫妻，老来伴。夫妇知心，相敬如宾，互相体贴照顾，共同经营一个温馨的家，退休以后的老俩口相依为命尤为重要，十年修得同船渡，百年修得同忱眠，退休后，随着年龄不断增高，当一方生病或行动不便时，老两口一定要形影不离，夫妇在一起生活了多年，生活习惯和生活规律已非常熟知，俩人患难与共见真情，相濡以沫数十载，终生伴侣就是在一起朝夕相处，互相照应，忙忙碌碌，谈谈说说，共同生活，有老伴不寂寞，老有伴生活幸福。

　　二、老窝：

　　金窝、银窝不如自家的草窝，老俩口一定要自己的窝，(房产权是自己的)，在熟悉的自家，想干什么就做什么，有自由自在的生活空间，窝是家，家是小小国，国是千万家，我爱我家。老同志家的环境要适宜，有户外锻炼活动的空间，交通便捷，靠近市区大医院，子女的住房也靠近为最好。

　　家是老俩口永远的老窝，家又是亲朋好友团聚的最温馨的好地方，子女工作再忙，抽点时间，常回家看看。尊老爱幼是中华民族的优良传统，父母的家是子女最温暖幸福的港湾。

　　三、老本：

　　身体是革命的本钱。有了这个本钱才可以追求幸福生活，在这世界上，什么东西都不是你的，唯有身体是你自己的。保重身体，健康才能幸福。生命在于运动，老同志要勤动脑，每天都活动，老有所为，老有所乐，享受天伦之乐。

　　无论你每月工资收入是多少，除必要生活开支外，必须有些储蓄。人无远虑必有近忧，商品社会遇到事都得花钱，家中有钱，遇事不慌，如生病，购大件物品、外出旅游、亲友的人情来往都要在老本中开支，求人不如求已，有点老本生活也安心。

　　老人有老本，有本就有“利”，这利就是健康、幸福、长寿。

　　四、老友：

　　彼此都十分熟悉了解，互相尊重，信任、有感情。在工作和生活中一直保持来往关系，关系比较密切的发小、老同学、老同事和老朋友，至少相处二十年以上者，方可称老友。

　　老友之间互相帮助，雪中送炭，患难见真情，信息相通，互相关心，谈得来聊得欢，即轻松又开心。不定时聚一下的老友们，大家围坐在一起，喝喝茶，唠唠家常，一桌好饭，喝点老酒，聊聊国事，谈谈时事，自由自在，海阔天空，即温暖又温馨，其乐融融，“古今多少事，都在笑谈中"……。老友们在欢聚的环境中，身心愉悦，什么寂寞，什么抑郁，什么烦恼都荡然无存，朋友千千万，知心是老友，亲友多，关爱多，快乐很多。

　　老伴应朝夕相伴，老窝是生活幸福的港湾，老本是健康长寿的保障，老友常聚首，活到九十九。人只要身心不老，心态好，生活质量才能高。有了“四老”，你就没了孤独或烦恼，健康生活就达标。

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