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12.29《养生厨房》播出 菜名:虎皮松肉

来源:北京电视台|2016-12-29|

  

 

  【本期看点】:要说可以健脾的食材,种类非常的多,但是既要健脾又要通便的食物,那只有它了—玉米,但是这玉米除了蒸着吃,就是煮着吃,吃法非常单一,今天中国烹饪大师顾玉亮就给大家带来了一种玉米的新吃法—虎皮松肉,具体怎么制作呢?接下来就走进《养生厨房》去了解一下。
 

  食材:猪肉馅 玉米 小洋葱 油豆皮
 

  步骤1:小洋葱切丝,炸至金黄色后盛出备用。

  

 

  步骤2:猪肉馅中加入盐、生抽、清水、炸好的小洋葱丝和玉米粒。

  

 

  步骤3:将馅料抹在油豆皮上,切块。

  

 

  步骤4:锅中倒油,炸成金黄色即可。

  

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