这样揉耳朵,等于给全身做了一套“养生操” 俗话说看耳知寿命,摸耳治百病。我们小小的耳朵上,分布着93个耳穴。如何让我们的耳朵达到养生保健的目的呢?今天小编就教您一套揉耳保健操,让您动动手指就能调理脏腑、治疗疾... 2017-01-24 08:36:00
冬季养生也要注意“三低”,注意抗寒保暖 到了冬季,老人要注意预防心血管疾病、预防三高,其实,冬季老人也要注意三低问题,即低血压、低血糖和低体温,注意抗寒保暖。 一、低血压晚上别憋尿 预防方法:洗澡水温别太... 2017-01-24 08:31:00
检查肝功能,指标异常是有肝病?教你看懂化验单 基本上只要参加常规体检,我们都少不了要查肝功能。肝脏是人体内一座最大的化工厂。它不仅担负着物质代谢的功能,同时还在生物转化、分泌、排泄等众多方面发挥着重要的作用。... 2017-01-24 08:23:00
量血压,选左手还是右手?一起探讨下这个问题 测量血压是有正常差异的,左手上臂和右上臂可能不一样。测量血压是要左上臂还是右上臂?医学之声小编在在朋友圈提出这个问题,有的说左上臂,有的说右上臂,有的看谁高就选谁。... 2017-01-23 08:15:00
冬天血管堵塞咋整,认清病因,合理保健会更好 眼下进入数九寒冬,天气愈发寒冷,各种保暖方式让人们觉得这个冬天还是那么的冷。在保暖的同时,一些疾病开始找上你,例如,心血管疾病。血管堵塞在冬天极其常见,对于老年人... 2017-01-23 08:12:00
应对便秘有办法!分享给大家6招,简单又有效 在老年人中,便秘的问题要比年轻人更常见。 但很多人对于便秘的理解都是不正确的。 便秘是有诊断标准的: 排便次数减少(3 次 / 周); 粪便干硬; 排便费时费力、排出不尽或需手法辅... 2017-01-23 08:03:00
中老年人甲亢症状有哪些?这些症状要引起警惕 甲亢是一种非常可怕的疾病,尤其是对于老人来说。但是甲亢的症状有时候不是特别明显,容易被误诊。那么当我们的身体出现哪些症状时,表明我们出现甲亢的症状了呢?接下来就来为... 2017-01-22 09:24:00
如何做一个长寿老人?长寿秘诀在这里,快看 长寿这词大家都不陌生,世界上也有很多人做到了长寿。那么怎么才能长寿呢?这个问题时常困扰着大家,在这里中华养生网为您总结了几条长寿秘诀,希望您能健康长寿 1.牢牢把握现在... 2017-01-22 09:23:00
中医拔罐养生中最常见的九大穴位 中医拔罐养生中最常见的九大穴位,足三里是人体保健穴位之一,古人称之为长寿穴。有闭足三里的经络实际已被年夜量当代研究所证实,足三里对年夜脑皮层功能有调理感化,对心血... 2017-01-22 08:37:00
老人延年益寿的秘籍是什么?这些方法助长寿 上了年纪的老人开始对自己的健康愈加关注,追求吃的好,但是随着一些市场上的胡乱养生宣传,让很多老人陷入了保健养生的误区,那么那些正确的方法能够让老人延年益寿呢?接下来... 2017-01-21 08:40:00
甲状腺结节是个啥病?你知道它是怎么引起的? 现实生活中只要一说引起甲状腺结节这个疾病的病因,很多人发现甲状腺结节后会特别紧张,害怕得了甲状腺癌,然而甲状腺结节并不都是癌症,很多其他疾病也有可能会出现甲状腺结... 2017-01-21 08:33:00
保健艾灸:艾灸这个4穴,过一个暖冬! 保健艾灸:艾灸这个4穴,过一个暖冬!中医讲究春生,夏长,秋收,冬藏。冬季属阴,人的身体受到天气的影响也会出现阴盛阳衰状态,各个脏器的生理功能也随之变化,容易受到寒邪... 2017-01-21 08:16:00