[加入收藏]|[设为首页]

每天用热水泡脚,到底是养生?还是慢性自杀?

来源:健康朝九晚五|2016-05-12|

  的确,热水泡脚对身体有很大的好处,很多人都喜欢泡脚。然而需要注意,不是所有人都适合泡脚的,对于血管疾病患者来说,活血是一种灾难:

  

 

  1、泡脚是血栓患者的“灾难”
 

  热水泡脚时,下肢动脉扩张,更多的动脉血液进入下肢,而静脉的回流能力并不会因此增加,所以对于本来回流不畅或阻塞的静脉病患者来讲,会加重血液淤积;如果静脉血栓病人正在服用抗凝药物,则出血情况会更严重。
 

  所以热水泡脚对静脉曲张和静脉血栓的病人来说,是百害而无一利的。
 

  2、泡脚让糖尿病足患者面临截肢
 

  糖尿病足一般分为神经病变型、缺血型和混合型三种。
 

  神经病变型的部分患者,表现为腿足感觉奇冷、怕冷。所以热水泡脚会成为一个很舒适的选择。但是神经病变一旦存在,患者对痛觉、水温的感觉反馈机制失灵。导致患者会不断加热水,哪怕已经严重烫伤,也浑然不知。

  

 

  3、泡脚让动脉闭塞缺血“雪上加霜”
 

  医学上有研究定论:周围温度的升高,会增加组织的耗氧量,加重缺血。所以下肢动脉闭塞者虽然下肢缺血,但热水泡脚,并不能扩张闭塞的血管。因此缺血腿即使冰凉,也必须禁止使用有加热作用的红外线热疗。
 

  所以,如果患有糖尿病足和下肢动脉闭塞症,高温泡脚会导致截肢!
 

  特别注意:有心脏病、心功能不全患者,低血压、经常头晕的人,都不宜用太热的水泡脚或长时间泡温泉。
 

  中药泡脚5大秘方,赶走你的寒冷和疾病:
 

  1、生姜

  

 

  生姜切片,红花用纱布包好放在水里一起烧开,再加一勺盐泡脚。用于脚凉怕冷。
 

  2、艾叶

  

 

  用热水浸泡艾叶20分钟左右,再加热泡脚。艾草加红花可改善静脉曲张、末梢神经炎、血液循环不好、手脚麻或瘀血;艾草加适量花椒,适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。
 

  3、当归

  

 

  当归,桂圆加清水适量,煎煮40分钟左右,去渣取汁,与开水一起倒入盆中,先熏蒸擦洗面部,待温度适宜时泡洗双脚,每天1次,每次熏泡30分钟。可美容养颜,靓肤。
 

  4、红花
 

  把红花放入水里烧开,加一勺盐,先熏脚后泡脚。能有活血化瘀,治腰酸痛的作用。
 

  5、冬瓜皮

  

 

  冬瓜皮200g,茯苓100g,木瓜100g。水煮去渣后,混入足浴盆内浸泡双足每次30-40分钟,至微微出汗。每日一次,有助于减肥。

返回中老年之家首页>>
二维码
扫描左侧二维码关注“中老年之家”微信公众号(免费)
中老年之家www.zlnzj.com以服务广大中老年群体为己任,每天提供海量的养生、娱乐、政策、爱好、潮流等中老年资讯,集文字、视频、图片等诸多形式于一体的大型综合性中老年门户网站。网站拥有同名微信公众号“中老年之家”,并提供手机端浏览网站的功能,让您随时随地掌上获取最新中老年资讯。

视频点播

养生小贴士更多>>

娱乐播报更多>>

图集

政策解读更多>>