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这几道肉菜承包了你整个的冬天!好吃到爆!

  回锅肉
 
  1、将五花肉洗干净,拔去肉皮上的小毛,(或将肉皮面放在烧热的锅中烫)把五花肉放入水锅内煮15分钟左右,用筷子可插入即可;
 
  2、将煮好的五花肉放至冷却,可放入冰箱冷藏;(冷藏后的肉切片更容易)
 
  3、将青椒、青蒜苗洗净切片备用;
 
  4、炒锅内放入少许油,放入切好的肉片,用小火煸炒至肉片出油并卷曲(成灯盏状),这个步骤相当重要,回锅肉的成败就在此一举。
 
  5、将锅中的肉分开,在油中放入郫县豆瓣、老干妈豆豉、甜面酱、白砂糖翻炒均匀;
 
  6、待肉进味后放入青椒、青蒜苗炒至断生即可。
 
  酸菜鱼
 

 
  食材:胖头鱼,酸菜,料酒,胡椒粉,大葱,干辣椒,盐,大蒜,老姜,花椒,耗油,泡红椒
 
  做法:
 
  1.胖头鱼一尾,宰杀清洗干净,将片好的鱼片放入大碗中,加入少许盐、胡椒粉、生姜末、料酒抓匀码味。
 
  2.大葱切段,老姜切丝,大蒜切片,干辣椒剪成段,干花椒适量。
 
  3.自家泡酸菜切成段,红泡椒少许。
 
  4.炒锅加入菜籽油烧热后爆香葱、姜蒜、干辣椒、花椒煸炒出香味。
 
  5.下入酸菜和红泡椒煸炒7、8分钟。
 
  6.加入适量开水或者骨头汤煮5分钟。
 
  7.调入1勺蚝油,1勺胡椒粉。
 
  8.将鱼头及鱼骨下入,大火烧开,撇去浮沫,煮约10分钟,用漏勺将鱼骨,鱼头和酸菜先盛出到大盆里。
 
  9.转成小火,将鱼片一片片下入锅中,开中火,见鱼片变白,汤汁稍微沸腾后,即可将汤和鱼片一起小心倒在盆里。
 
  蒜蓉南瓜
 
  做法:
 
  1.南瓜去皮,切成小方块。
 
  2.半个蒜头的蒜瓣儿拍碎,去皮,切成末儿。
 
  3.锅里烧热油,小火将蒜末炒香,别炒过了炒糊了。
 
  4.锅内倒入南瓜翻炒。
 
  5.南瓜水分含的少,继续翻炒至断生就下盐。
 
  6.盐分炒匀后,加入清水适量焖一会儿至南瓜软烂, 装盘的时候撒上葱花即可。
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